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レシピ

果物レシピ

なごり雪はるか

1人当たり

エネルギー50kcal/塩分0g

調理時間

1分

料理のポイント

皮と実の間に包丁を入れるとより食べやすいです。

材料

<2人分>
はるか・・・1個
砂糖・・・小さじ2

作り方

ステップ1

はるかはヘタを横にして赤道線で半分に切り、種を取り除く。

サンプル

ステップ1

砂糖をかけ、グレープフルーツスプーンで食べる。

サンプル

開発課より

はるかは香りが強いので、砂糖に味が負けません。たっぷりかけてお召し上がりください。

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