ドラゴンフルーツのシャキシャキサラダ

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ドラゴンフルーツのシャキシャキサラダ

ドラゴンフルーツのシャキシャキサラダ

1人当たり

エネルギー179kcal/塩分1.2ｇ

調理時間

10分

料理のポイント

くるみをトッピングすると、より食感を楽しめるサラダになります。

材料

＜2人分＞
ドラゴンフルーツ・・・1/2個　　　水菜・・・2束
くるみ・・・10ｇ　　　ミニトマト・・・4個　　　レモン果汁・・・適量
【ドレッシング】
マヨネーズ・・・大さじ3　　　牛乳・・・大さじ3　　　レモン果汁・・・小さじ1
粉チーズ・・・大さじ1　　　コショウ・・・適量　　にんにくチューブ・・・1ｃｍ

作り方