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多摩青果便り

2020年02月12日ブロッコリーで小さな幸せ

ブロッコリーで小さな幸せ

こんにちは!

 

私事ですが最近運動不足を実感し、

会社から自宅まで歩いて帰る日があります。

 

先日、香ばしい匂いにつられて歩いていると

素敵な雰囲気のステーキ屋さんを発見しました!

今度絶対に食べに行きたいと思います。

些細なことですが幸せを感じた1日でした。

 

さて幸せといえば、ブロッコリーの花言葉が

「小さな幸せ」だということをご存知でしたか?

 

 

2月10日に更新した今月のレシピでは

そんなブロッコリーを使用した料理をご紹介しています。

「カルボナーラ風ブロッコリーソテー」です。

 

 

パスタを使用したカルボナーラはカロリーが気になって

しまいますが、ブロッコリーで代用することでカロリーを

抑え、同時にビタミンCやβカロテンなどの栄養も摂取する

ことができます♪

 

多摩青果では現在、愛知・香川県を中心に入荷があります。

ぜひ作って食べて、小さな幸せを感じてみてくださいね!

 

担当:箱田

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