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多摩青果便り

2017年01月30日1月31日は愛妻の日ならぬ愛菜の日!

1月31日は愛妻の日ならぬ愛菜の日!

おはようございます。

今朝はここ最近で一番暖かい朝でした。東京は18℃まであがるそうですが、また明日から冷え込むとか。

インフルエンザも流行していますので、体調を崩さぬよう、予防に努めていきましょう。

 

さて明日1/31は語呂あわせで1(アイ)31(サイ)と読んで【あいさいの日】です。

 

愛妻の日は日本愛妻家協会が制定しました。日本愛妻家協会HP

妻というもっとも身近な赤の他人を大切にする人が増えると、世界はもう少し豊かで平和になるかもしれないね。というところから、キャベツ畑の中心で愛を叫ぶなどさまざまなイベントも行なわれているようです。

 

愛菜の日はカゴメ株式会社が制定しました。かごめ愛菜の日サイト

野菜の摂取量が少なくなりがちなこの時期に、もっと野菜を食べ、健康的な食生活を送ってもらいたいとの思いから制定されたそうです。

 

皆さんは野菜を意識して摂っていますか?

一日の野菜・果物の摂取量は野菜350g、果物200gです。

摂取量の目安/ファイブ・ア・デイ協会

市販の野菜ジュースなどで済ませがちですが、これを期にぜひ意識して野菜・果物を摂っていきましょう。

妻帯者の皆様は、明日は野菜たっぷりの料理を奥様へ作ってみてはいかがですか。

 

担当:中田

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