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シャキシャキ甘くて美味しい!白菜サラダ

1人当たり
エネルギー46kcal/塩分1.8g
調理時間
5分
料理のポイント
甘みがあって水分の少ない内側を使うことで
シャキシャキし、食べ応えのあるサラダになります。
また、ハムを乗せることで白菜の少しの苦味が
緩和されるので、サッパリと食べられます。

材料

<4人分>
白菜・・・4枚   ハム・・・1枚

<ドレッシング>
レモン汁・・・小さじ2   オリーブオイル・・・小さじ1/2
塩・・・小さじ1/2   黒こしょう・・・適量

作り方

ステップ1

ドレッシングは混ぜ合わせておく。
白菜とハムは千切りにし、お皿に盛り
混ぜておいたドレッシングをかけて完成。
サンプル

開発課より

レモン汁の酸味が、白菜の甘みとハムの塩気にマッチし、
また歯応えも楽しめる簡単なサラダです。
白菜を購入したら、すぐに作って甘みと食感をお楽しみください!

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