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レシピ

野菜レシピ

セルリーのサンドイッチ

1人当たり
エネルギー455kcal/塩分2.5g
調理時間
10分
料理のポイント
セルリーのみじん切りを粗めにすると、より一層シャキシャキとした食感になります。

材料

<2人分>          
セルリー・・・100g     食パン・・・2枚        卵・・・2個
ハム・・・2枚       スライスチーズ・・・1枚   サラダ油・・・小さじ2
マヨネーズ・・・大さじ2 塩・胡椒・・・少々       黒胡椒・・・少々    
マーガリン・・・大さじ2 

作り方

ステップ1

セルリーはみじん切りにする。
サンプル

ステップ1

ゆで卵を作ってフォークで潰し、マヨネーズ・塩・胡椒・黒胡椒とSTEP1を入れ、混ぜ合わせる。
サンプル

ステップ1

トースターで食パンを焼き、マーガリンを塗って、ハム・チーズを挟んだら完成!
サンプル

開発課より

簡単に出来るので、朝食や昼食にぴったりです!

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