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レシピ

野菜レシピ

中華風豆ご飯

1人当たり

エネルギー297kcal/塩分1.9g

調理時間

15分（炊飯時間除く）

料理のポイント

味の濃さは、鶏ガラスープの素の量で調節してください。

材料

＜2～3人分＞
・米…2合
・さや付きグリーンピース…150g
（冷凍でも代用可）
・卵…1個
☆鶏ガラスープの素…大さじ2
☆塩こしょう…適量

作り方

ステップ1

グリーンピースをさやから取り出し、さっと水洗いしておく。

サンプル

ステップ1

炊飯器に研いだ米・適量の水・グリーンピース・☆を入れ白米モードで炊く。

サンプル

ステップ1

炊けたらすぐに溶き卵を全体にかけ、5分程蒸す。

サンプル

ステップ1

軽く混ぜて茶碗に盛ったら完成。

サンプル

開発課より

春が旬のグリーンピースを使った、これからの季節にぴったりの1品です。
ぜひお試しください！

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