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砂糖えんどうのウィンナーコンソメ炒め

1人当たり
1人当たり:エネルギー162kcal/塩分12.7g
調理時間
10分
料理のポイント
砂糖えんどうの茹で時間は短めに!

材料

<2人分>
砂糖えんどう・・・20本   オリーブオイル・・・少々     ウィンナー・・・6本
塩胡椒・・・少々      ガーリックパウダー・・・少々 コンソメ(粉末)・・・少々
にんにくスライス・・・適量

作り方

ステップ1

筋を取った砂糖えんどうをさっと茹で、適当な大きさに切ります。
※茹で時間は短めに!
サンプル

ステップ1

フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくスライス、ウィンナーを炒めます。
サンプル

ステップ1

STEP1の砂糖えんどう、コンソメ(粉末)、塩胡椒でさっと炒めたら出来上がり!
サンプル

開発課より

茹でただけだと水っぽさが気になる・・・そんな方はフライパンでさらに加熱すると水ぽっさがなくなり、香ばしさも付きおいしくいただけるレシピです!

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