シャキシャキ！焼きレタス
※エネルギー・塩分は1人当たりの値を表示。
このレシピのキーワード
- スピード
- レタス類
- 副菜
開発課より
レタスを洗った後、しっかり水を切ると仕上がりの食感が良くなります。
ミニトマトを入れたり、チーズをかけるのもおすすめです。
材料(2人分)
- レタス
- 1/3個(120g程度)
- ★粉チーズ
- 8g
- ★オリーブ油
- 10g
- ★こしょう
- 適量
作り方
レタスを1/6に切る。
耐熱容器に手順①のレタスを入れて★をかけ、焦げ目が付くまでトースターで焼いたら完成。
シャキシャキ！焼きレタス
調理時間10分
エネルギー31kcal
塩分0.2g
※エネルギー・塩分は1人当たりの値を表示。
このレシピのキーワード
- スピード
- レタス類
- 副菜
開発課より
レタスを洗った後、しっかり水を切ると仕上がりの食感が良くなります。
ミニトマトを入れたり、チーズをかけるのもおすすめです。
材料(2人分)
- レタス
- 1/3個(120g程度)
- ★粉チーズ
- 8g
- ★オリーブ油
- 10g
- ★こしょう
- 適量
作り方
レタスを1/6に切る。
耐熱容器に手順①のレタスを入れて★をかけ、焦げ目が付くまでトースターで焼いたら完成。
